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甜食爱好者的福音!推荐4种吃完不增肥的甜食

1 2018-01-12 08:45 来源:网易新闻
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对于想减肥的甜食爱好者来说,甜食总是有种致命的诱惑,拒绝甜食也令自己饱受煎熬。俄罗斯“女性”新闻网近日报道称,减肥并不需要拒绝所有甜食,每天上午或正餐之后食用下列数种甜食,既不会发胖,还有益身体健康。